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促進性能力之健身六招

平時要多運動,鍛煉體力與心肺功能,才能享受性的美好。  
  你是否心有余而力不足呢?除了藍色的神奇小藥丸偉哥能助你一臂之力,也有自然
健康的方法可促進性能力,下列這些方法,你可能覺得了無新意,不過,卻是絕無副作
用的好方法。  
  1.運動、運動、運動  
  對男人而言,一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度,和爬2、3層樓梯
差不多。如果你爬2、3層樓梯就臉紅、氣喘,那麼你當然會無法享受性生活。  
  所以平時要多運動,鍛煉體力與心肺功能,才能享受性的美好。隻要是有氧運動,
可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。  
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我是流氓我怕贼
多运动多蔬菜....喝多点奶奶
.bhhjv
I hated every minute of training," but i said dont quit !" suffer now and live the rest of your life as a champion. -M.A
1 more , 2 more 3 . .. more
最喜欢慢慢地看着讨厌的人流着血,吃着他们的心胸.再看着他们带有恐惧+绝望的眼神. 恩, 那样会很有快感. 呵呵~
性能力
??
already know em. thanks for the read

[ 本帖最後由 UPinthesky 於 2009-7-12 16:34 編輯 ]
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